Recuerda…
Evita paralizarte, respira profundo, aclara tu mente, ten en cuenta tu unidad… tu mente, tu cuerpo y tus emociones no son entes aislados, son partes de un todo y están a tu mando.
Si puedes darte cuenta de lo anterior, ya tienes posibilidades de sobrevivir… si aunado a ello agregas pensamiento, el resultado puede asombrarte.